ملخص الصفحة
- التهاب الأنف هو التهاب أو تهيج في بطانة الأنف، وقد يكون تحسسيًا أو غير تحسسي.
- تشمل الأعراض الشائعة انسداد الأنف، وسيلانه، والإفرازات خلف الأنف، بينما يكثر العطاس والحكة في النوع التحسسي.
- قد تثير النوع غير التحسسي تغيرات الجو أو الهواء البارد وبعض الأطعمة أو التغيرات الهرمونية، وقد يجتمع النوعان لدى الشخص نفسه.
- يعتمد العلاج على السبب والأعراض، وقد يشمل غسول الأنف وبخاخات الكورتيزون أو مضادات الحساسية وغيرها حسب الحاجة.
التهاب الأنف التحسسي وغير التحسسي
التهاب الأنف هو التهاب أو تهيج في بطانة الأنف قد يسبب الاحتقان وسيلان الأنف.
يحدث التهاب الأنف التحسسي نتيجة التعرض لمسببات الحساسية مثل الغبار أو حبوب اللقاح، وغالبًا ما يصاحبه العطاس والحكة.
أما التهاب الأنف غير التحسسي فلا يكون سببه الحساسية، وقد تثار أعراضه بعوامل مثل تغيرات الجو أو الهواء البارد، وبعض الأطعمة، والتغيرات الهرمونية مثل الحمل، وقد يصبح أكثر شيوعًا مع التقدم في العمر.
وقد تجتمع لدى بعض المرضى أسباب تحسسية وغير تحسسية للأعراض في الوقت نفسه.
الأعراض الشائعة
قد تشمل الأعراض:
- احتقان أو انسداد الأنف
- سيلان الأنف
- نزول الإفرازات خلف الأنف
وفي التهاب الأنف التحسسي قد تظهر أيضًا:
- العطاس
- حكة في الأنف أو العينين
كيف يتم التشخيص؟
يعتمد التشخيص على الأعراض والتاريخ المرضي والفحص السريري. وإذا كان هناك احتمال لوجود حساسية، فقد يُطلب فحص للحساسية للمساعدة في تحديد المسببات.
العلاج
يعتمد العلاج على نوع التهاب الأنف والأعراض الأكثر إزعاجًا.
قد تشمل الخيارات:
- غسول الأنف بالمحلول الملحي
- بخاخات الكورتيزون الأنفية لتقليل الالتهاب والاحتقان
- بخاخات مضادة للحساسية مثل الأزلاستين، ويمكن استخدامها وحدها أو مع بخاخ الكورتيزون في بخاخ مركب مثل دايمستا
- بخاخ الإبراتروبيوم (Atrovent) عندما يكون سيلان الأنف هو العرض الأساسي، خاصة في بعض حالات التهاب الأنف غير التحسسي
- أدوية الحساسية إذا كانت الحساسية جزءًا من المشكلة
- تجنّب المسببات المعروفة متى أمكن
أما بخاخات إزالة الاحتقان، فلا يُنصح باستخدامها لفترات طويلة، لأن الاستعمال المتكرر قد يؤدي إلى زيادة انسداد الأنف عند زوال مفعولها، وهي حالة تُعرف بـالتهاب الأنف بسبب البخاخات المضادة للاحتقان.
ما يمكنك القيام به في المنزل لالتهاب الأنف التحسسي
الأعراض الأنفية العامة
استخدم غسول الأنف الملحي مرة أو مرتين يوميًا عندما تكون الأعراض مزعجة، خاصة بعد التعرض الملحوظ لمسببات الحساسية.
الدخان والروائح القوية
تجنّب دخان السجائر، بما في ذلك الجلوس بالقرب من أشخاص يدخنون، وابتعد عن البخور أو العطور القوية إذا لاحظت أنها تثير أعراضك.
حبوب اللقاح
إذا لاحظت أن أعراضك تزداد في موسم معين من السنة، فحاول تقليل التعرض للعوامل التي تثيرها خلال تلك الفترة، مثل قضاء وقت طويل في الخارج أو فتح النوافذ لفترات طويلة. وقد يفيد الاستحمام وتغيير الملابس بعد التعرض الخارجي إذا لاحظت أنه يزيد الأعراض.
عث الغبار
اغسل الفراش بانتظام بماء ساخن، وفكّر في استخدام أغطية مانعة للحساسية للمرتبة والوسائد. قلّل الغبار والمفروشات القماشية غير الضرورية في غرفة النوم. إذا أمكن، استبدل سجاد غرفة النوم بأرضية صلبة. نظّف الغبار بانتظام، واستخدم المكنسة الكهربائية بشكل منتظم.
الحيوانات الأليفة
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه حيوان أليف، فإن تقليل التعرض له يمكن أن يساعد. يُفضّل إبقاء الحيوان بعيدًا عن غرفة النوم والأثاث المنجّد الذي تقضي عليه وقتًا طويلاً.
العفن والرطوبة
إذا لاحظت عفنًا في المنزل، مثل البقع السوداء أو الخضراء على الجدران أو الأسقف في الأماكن الرطبة، فاحرص على معالجة مصدر الرطوبة أو تسرب المياه وتنظيف العفن. معطرات الجو أو البخاخات قد تخفي الرائحة، لكنها لا تعالج سبب المشكلة.
الغبار ومسببات الحساسية في الهواء
قد يساعد منقّي الهواء المزود بفلتر HEPA في تقليل الغبار وبعض مسببات الحساسية الموجودة في الهواء، خاصة في غرفة النوم.